:: 10 petua panjang umur ::

Td rse bosab sgt...so, sy pn baca la 1 buku nih..buku biasa jek. Tp dlm 2 ada sesuatu yg menarik perhatian sy..tajuknya : 10 PETUA UNTUK MEMANJANGKAN UMUR. jd, kpd sesiapa yg berminat nk panjangkan umur dia, selain dr berdoa...meh kita try rahsia2 nih (hasil kajian & rujukan para saintis dunia)

1. BAHAGIA
2. KETAWA
3. JGN MANJAKAN PENYAKIT
4. TIDUR YG CUKUP
5. ELAKKAN & KURANGKAN TEKANAN
6. HINDARI KETEGANGAN
7. KEMBANGKAN & TERUSKAN BAKAT ANDA
8. PEMILIHAN MAKANAN YG BETUL
9. KETENANGAN JIWA
10. RAPAT & DEKATI ORG2 YG KITA CINTAI & SAYANGI

Senarai petua diatas adalah sebahagian dr usaha kita sbg manusia utk memanjangkan umur. selebihnya adalah ketentuan Illahi...